In mijn praktijk staat het lichaam EN het zelfgenezend vermogen altijd op nummer één. Stress of trauma zet zich vast in het lijf – in spanning, ademhaling, houding, reacties. Het lichaam spreekt vaak luider en eerlijker dan onze woorden dat…
Hou je vakantiegevoel vast – ook als het gewone leven weer begint
De vakantie zit erop. Je koffer is uitgepakt, de was ligt alweer te draaien en voor je het weet, stroomt je agenda weer vol. Misschien voel je hoe de rust van de vakantie langzaam wegglipt en je lichaam alweer overschakelt…
Van Reset naar Rewire. Waarom heb ik voor Rewire gekozen?
Misschien was het je al opgevallen: ik heb mijn slogan veranderd van Relax-Release-Reset, naar Relax- Release-Rewire. Waarom Rewire? Ik denk dat dit veel meer de lading dekt van wat er na een sessie gebeurd in het proces van integratie. Reset,…
Voel je je uitgeblust en overvraagd? Heb je wel eens aan lichaamsgerichte therapie gedacht?
Ik ben altijd weer zo blij als mijn cliënten tegen me zeggen dat ze zich zo ontspannen en lichter voelen na een behandeling. Er is letterlijk iets van hun schouders afgevallen. Mijn cliënten zijn meestal hoogopgeleid met drukke banen in…
Hoe los je spanningen op in de kern?
In de computer ligt alles in de kern opgeslagen als 1-tjes en 0-letjes. Wat je te zien krijgt zijn filmpjes, teksten en daarbij hoor je soms geluid. Dit is een ontzettend geniaal systeem. Ons zenuwstelsel is ook eigenlijk in 2…