In de computer ligt alles in de kern opgeslagen als 1-tjes en 0-letjes. Wat je te zien krijgt zijn filmpjes, teksten en daarbij hoor je soms geluid. Dit is een ontzettend geniaal systeem. Ons zenuwstelsel is ook eigenlijk in 2…
Het belangrijkste werk begint NA een sessie
Op de tafel in mijn praktijk heb ik een kleine sneeuwglobe staan. Bijna alles wat ik heb staan in de praktijk, en dat is inmiddels een klein beetje veel ;), naast alle boeken die ik heb verzameld, vertelt een verhaal.…
Het helen van spanningen en trauma begint in het lichaam – David Berceli
Het lichaam heeft een geheugen en onthoudt alles wat het heeft meegemaakt. We staan hier eigenlijk nooit bij stil. Meestal zit je in je hoofd, bij het verhaal, het verleden of de toekomst. Het lichaam is altijd in het hier…
Waarom trauma verwerken tegennatuurlijk voelt
Laten we eerst maar eens beginnen met het woordje trauma wat te relativeren, want bijna niemand die ik spreek vindt zichzelf getraumatiseerd. Wat op zichzelf al tegennatuurlijk is, omdat heel veel mensen, zonder dat ze het weten, in feite getraumatiseerd…