Soms ervaren mensen juist wanneer ze gaan ontspannen, ontspannen zijn of op een onbewaakt ogenblik waarin er niets aan de hand lijkt, ineens last van stressverschijnselen. Ik leg, via een video, aan de hand van het model van de Polyvagaal theorie van Stephen Porges uit hoe dit kan. Het is niet DE uitleg, maar EEN uitleg. Dus ik stel hierbij geen diagnose. Maar we exploreren de mogelijkheid.
Waarom krijg je juist stressverschijnselen in rust?
- Mijn persoonlijke uitleg over de Polyvagaal theorie van Stephen Porges
- Beluister mijn TRE podcast!